2025.01.13
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바다로 새해 일출 보러가볼까나?
누군가는 그리 말한다. 매일 뜨는 해인데 뭐한다고? 사람 많이 몰릴게 뻔한데,? 물론 사람들 말이 맞지만 ...
탄력에센스 유리드 PDRN 에센스 기초케어로 추천
협찬 / 광고 40대 중반이 되고 부터는 피부 탄력이 떨어는게 확연하게 보이더라구요 그렇다보니 탄력케어에...
남자에센스 드디어 찾았다
잦은 야근 때문인지 모르겠는데 어느 날 우연히 본 거울에 비친 피부가 많이 거칠어진 거 같다. 슬슬 관리...
아무튼,요가
중심이 필요했다. 휘둘리지 않게,변하지 않게,현혹되지 않게 내가 조금이라도 흔들릴때 나를 제 위치로 데...
아무튼 달리기
만약 바쁘다는 이유만으로 달리기 연습을 중지 한다면 틀림 없이 평생 달릴 수 없게 되어 버릴것이다. 계속...
유리드, 피부탄력 필요하다면 피디알엔 링클 케어 크림 에센스
이 포스팅은 ‘유리드’로부터 제품을 제공 받아 체험 후 솔직히 작성된 리뷰 입니다. 안뇽하세용!!! Li유...
2025년 요가달력-오늘도샨티
올해의 마지막 #보름달 이 이쁘게 보이던 엊그제 #yoga #yogi #요가 를 마치고 나오니 보름달이 이쁘게 떠...
이래도 되나 싶을정도로 몸과 마음이 충만한 요즈음…
취미생활과 규칙적인 #루틴 있는 생활을 위해 모닝런,퇴근런으로 일주일에 4-5번은 #아무튼달리기 #아무튼...
[2024 마이 블로그 리포트] 데이터로 찾아보는 내 블로그 마을
소소하지만 재미났던 올해..아듀~ 잔잔하지만 단단한 새해가 되길!!
요즘 나의 도파민은요~~
러닝한지 어느덧 3개월.. 체력유지를 위해 시작했는데 나름 안정적인 거리와 페이스가 잡혀서 만족만족 ?...