2025.01.14
출처
제주 고래날다 월정리 : 흑돼지, 돌문어, 딱새우 한상차림
https://blog.naver.com/selapin98/223536916474
키즈어그부츠의 매력과 즐거움
키즈어그부츠의 매력과 즐거움 키즈어그부츠는 어린이들을 위한 전용 부츠로, 그들의 발을 보호하면서도 스...
주승이 댄디 옷차림 보더니 박나래.. 영어유치원 졸업식 복장 ㅋㅋㅋ
아 웃기는구만 ㅋㅋ
부활 그룹의 노래 비밀
https://youtu.be/_XyzRij5AqU?si=wqoPpHkVJluzYKCj 간만에 들으니 진짜 심금을 울리는구...
헬스 상체, 하체, 러닝머신 3개 다 하며 저녁 안먹으니 몸무게가 빠짐
죽어도 93에서 안내려가더니.. 헬스 시작하고 상체와 런닝머신 걷기만 해도 안빠지더니 상체, 하체(이게 매...
체육센터 스타트
1시40붐 ㅡ 2시10분 근략 헬스 2시10분- 2시40분 러닝머신 걷기 대략 1시간
줄넘기 월 1500개, 수 2001개, 오늘 금 1823개
무릎이 아작날수 있다는 와이프와 친구의 조언에 따라 오늘 하면서 느껴봤는데 1800개까진 괜찮은듯하다 그...
줄넘기 2000개 완료!!!오후12시47-1시35분 총 50분정도
월요일날 1500개, 오눌 수요일 2000개 육수 줄줄
포천여행 2일차 : 산정호수 , 가비가배 카페, 돌담병원, 사르르목장, 철원고석정꽃축제
리조트에서 조식 샥샥 주말만 부페식이라는데, 맛은 그럭저럭 괜찮았다 산정호수 입구에는 각종 놀이기구가...
줄넘기 1540개, 아침11시-11시40분
아침에 아기 어린이집 델다놓고 줄넘기 시작!!! 40분동안 100개씩 10번, 이후 110개씩 4번정도 해서 1540개...