2025.01.14
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전두엽 질식에서 벗어나는 법
공황상태와 전두엽 질식에서 벗어나는 법 울렁증, 호흡곤란, 어지러움 증과 함께 강...
우울증과 남성 갱년기 예방
우울증과 남성갱년기 예방을 의식하라 만약 기분이 가라앉은 상태가 장기간 지속되며...
호기심을 유지하라
주체할 수 없는 호기심을 유지하라 생각이 노화하기 시작할 때, 가장 문제가 되는 것...
자신의 호기심에 정직해져라
나이가 들수록 자신의 호기심에 정직해져라 젊은 시절에는 바보 같은 일들을 ...
감정 변화를 유발하라
강한 자극이 아니면 감정 변화를 유발하기 힘들다 10대 후반 여성들은 “낙엽만 떨어...
뇌의 작동에 좋은 조건을 갖추라
뇌가 잘 작동하는 조건을 갖추어야 한다 아직 현역인 40, 50대는 자신의 젊음이 시간...
실패감에 대한 전두엽의 자극
‘실패할지도 몰라’가 전두엽을 강하게 자극 한다 실행에 옮겼을 때 예상치 못한 일...
삶을 편하게 만드는 전두엽
속박 없이 삶을 편하게 하는 전두엽 생각 ‘전두엽 생각’에는 큰 장점이 있다. 재미...
최신 미디어도 사용해보라
최신 미디어도 일단 사용해보라 스마트폰과 아이패드 같은 태블릿 단말기에 대해서도...
속인사고 권위주의를 경계하라
속인사고 권위주의를 경계하라 “섹스피어는 이렇게 말했다.” “프로이트는 이...