[아침 달리기] 회복주(2)

2025.01.17

10km를 채우려 했으나 무리입니다. 햄스트링이 아직 딴딴합니다. 엉덩이에 힘이 들어가니 허리가 아픕니다....

출처

https://blog.naver.com/pigmy89/223725134372
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