건강 도서 내 몸 바꾸는 식사법 시간영양학, 언제 먹느냐가 건강을 좌우한다!
2025.01.18
나에게 필요한 영양을 그 성분이 최대한 효과를 낼 수 있는 시간대에 섭취하는 것. 그것만 의식적으로 실천...
출처
https://blog.naver.com/sandhya/223586121208
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