2025.01.18
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매콤한 맛으로 졸깃한 아귀찜
개운하고 칼칼한 맛으로 먹어보려고 나만의 방식으로 간단한 재료로 만들엇네요~~~ 요리재료; 아귀1팩, 미...
혈압기 사용법 누구나 쉽고 간단하게! 인바디 혈압계
집에서 사용하던 혈압계가 너무 오래된 구형이라 살짝 불편해 지려고 하던 찰나 요즘 혈압기 사용법이 너무...
고소하고 부드러운식감 두부계란볶음
부드럽고 촉촉하고 매콤하고 아삭한 식감도 최~~고 한식같은 중식 중식의 대가 이연복샘의 두부계란볶음 간...
가정 혈압계 혈압이 높다면 필수
본 포스팅은 업체로부터 원고료를 지원받아 작성된 솔직한 후기입니다 올 해 직장인 건강검진 대상자라 간...
김장을 끝낸후 갈비탕으로 마무리
추운겨울엔 한번씩 먹어줘야죠, 김장을 하기전 핏물을 빼고 사골, 등뼈, 양지, 갈비살로 푹~~~ 끓엿어요, ...
전자혈압계로 집에서 지금부터 관리해야 해요!
<본 포스팅은 업체로부터 소정의 원고료를 지원받아 작성되었습니다.> 요즘은 젊은 나이에서도 고혈...
혈압계와 혈압관리
건강검진에서 갑자기 혈압이 높게 나와서 비상이다. 그래서 혈압에 관심을 가지고 찾아보았다. 왜냐하면 혈...
부드럽고 촉촉한 들깨무청시래기찜
이제야 마음이 편안해요 김장을 마무리햇거던요, 배추김치, 동치미, 깍뚜기, 알타리무김치, 고들빼기, 조금...
[경북의성] 천년고찰 아름다운 고운사
천년고찰 고운사~~ 세게문화유산 7대 사찰로 등재된 고운사, 입구부터 찍어야하는데 차로 바로 들어오느라 ...
요즘 혈압계 구별법, 집에서 심전도 검사까지
요즘 혈압계 구별법, 집에서 심전도 검사까지 저희는 아이가 있어서 부모로서 건강을 잘 챙겨야 한다는 책...