상체운동/ 1월 11일차
2025.01.22
- 운동전 스트레칭 9분 (유튜브) - 상체운동 1. 랫풀다운/ 25-20 20 20 2. 스티드 로우/ 20-20 20 20 3. 체...
출처
https://blog.naver.com/ani2022_/223726110806
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