[산곡동필라테스] 척추의 유연성과 하복부를 강화하는 리포머 잭나이프 jack knife
2025.01.25
안녕하세요 산곡동필라테스 온정필라테스&pt입니다! 오늘은 리포머에서 잭나이프동작을 배워보도록 하...
출처
https://blog.naver.com/ktg191800/223699299060
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