겨울철 생체 리듬 지키기 : 야외 활동 부족으로 인한 수면 장애(수면 리듬 이상을 인한 영향과 해결책)
2025.01.25
겨울이 되면 줄어드는 야외활동 그로 인한 수면 이상을 호소하는 사람들 이제 제법 추운 겨울이 왔습니다. ...
출처
https://blog.naver.com/goppaba/223681054884
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