2024.12.21 (토) 운동 기록
2025.01.26
1. 스미스머신 스쿼트 총 4세트 (원판 각 30kg - 8 reps ➞ 각 30kg - 6 reps ➞ 각 30kg - 6 reps ➞ 각 3...
출처
https://blog.naver.com/bckim0718/223701322353
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