11월(2),12월(1) 웨이트 임신 12~14주 : 엉덩이 통증을 이겨내고!

2025.01.26

스쿼트 증량 훈련을 할 때에도 아프지 않았던 허리, 엉덩이가 갑자기 아파왔다. 왼발을 딛을 수 없고, 절뚝...
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