1월 1주 Solo Pilates 기록 : 나홀로 재활운동 - 발목강화루틴

2025.01.28

필라테스 시퀀스 나홀로 필라테스 필라테스 공간대여 기록의 목적 매번 선생님에 의존한 PT만 받다보니 ...

출처

https://blog.naver.com/dodyd77/223718474555

#필라테스시퀀스,#재활루틴,#발목재활

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