2025.01.30
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갱년기에 좋은 달맞이꽃 종자유 감마리놀렌산
건강하고 싶어 건강을 공부하는 엘라맘 이에요. 오늘은 여성 갱년기에 좋다는 #달맞이꽃에 대해서 공부해볼...
피엠주스 오토십이란?
안녕하세요. 엘라맘 입니다. 오늘도 건강이 배달왔어요. 넷플릭스, 유투브 프리미엄 그 외에 피엠주스도 제...
마시는 영양제 피엠주스 요약
안녕하세요. 엘라맘이에요. 피엠주스 문의가 많아지고 있어요. 다이어트는 물론 노 마스크 시대가 오니 다...
코스릭스 휴대용 토너패드 닥토 케이스
요즘 닥토 하시죠? 예전에는 화장솜에 토너를 묻혀 닦아냈었는데 요즘에는 닥토가 필수 인것 같아요. 사실 ...
무알콜 맥주 하이트 제로 여름엔 쟁이소서
여름이쥬 맥주의 계절 술 사랑해요. 확실히 나이가 들어서는 어릴때 처럼 부어라 마셔라 안되더라구요. 어...
하루습관 견과류
건강한 군것질 견과류 하루습관을 구매해봤어요. 왜 여름만 되면 입이 심심하죠? 맥주는 왜이렇게 먹고 싶...
간편하게 먹기 좋은 현미누룽지
건강에 진심인 엘라맘 이에요- 요즘 저의 최애 간식 누룽지! 소개해드릴까해요- 블로그에 여러번 언급했듯...
식욕을 잡아주는 독일피엠다이어트
안녕하세요. 엘라맘이에요. 여기 저기 벚꽃 팝콘이 팡!팡! 봄이 왔어요. 다이어트 지금부터 해야쥬 그래야 ...
위염시작 남유네 양배추 효소 2박스 구매
한번 시작된 위염은 다시 쉽게 가라앉기 힘들어요. 날이 풀리고 봄이 오면서 너무한 먹부림과 과도한 음주....
봄 건강 관리 4가지
지나치기 쉬운 그러나 꼭 해야하는 건강수칙 예방접종 우리가 간단히 할 수 있는 건강관리중 하나 #예방접...