마테차효능 부터 부작용까지 알고 마시자!

남미의 녹차라고 불리는 마테차는 커피, 녹차와 더불어 세계 3대차로 많은 사람들이 즐겨 마시는 차입니다. 마테는 칼슘은 물론 철분, 대부분의 비타민, 미네랄, 7가지 필수 아미노산등 영양소