주간 운동일지]25.1.20. - 1.26.
2025.01.31
1.20.월 SWim (700m) 연습루틴 [warm up] -음파발차기 25m (×2) -킥판 앞 잡고 발차기 50m (×2) 1.21.화 ...
출처
https://blog.naver.com/work_hard_juny/223738408997
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