2025.02.01
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마음의 기술 10편. 번아웃 증후군 원인과 해결법
안녕하세요 폴리매스약사입니다. 오늘은 번아웃 증후군에 대해 공유합니다. 마음의기술 31장 번아웃 증후군...
[마음의 기술] 당신은 주치의로서 일하고 있나요?
2025년을 새롭게 시작하겠다는 다짐에 걸맞게 2023년에 수료했던 씽큐베이션이 생각났다. 책을 읽고 또 서...
2025년 마음의 기술 첫 서평?
⠀ 2025/01/10 마음의 기술 서평 ? 10일동안 책한권 뚝딱하게 만든 독서모임?? '마음의 기술...
마음의 기술: 행복과 평온을 위한 심리학적 도구
오늘은 우리 삶을 조금 더 가볍고 행복하게 만들어 줄 특별한 책을 소개하려고 해요. 바로 안-엘렌 클레르...
250111 마음의 기술 05
행복추구. 모든 인간은 행복을 추구할 권리가 있다. 헌법에 명시된 권리. 지금 그대는 그대의 행복을 추구...
[씽큐1반/마음의 기술 ? 서평] 너의 감정을 '있는 그대로' 사랑할 수 있겠니?
프롤로그 2024년 디즈니 픽사 애니메이션 <인사이드아웃2>에 나오는 대사 중 하나입니다. 어쩌면 어...
블로그 통합이사합니다~!!!!!
적당한 시간 두개의 블로그로, 생활체육 그리고 집밥이야기 (음식/커피) 세차등 이야기를 다루었습니다.......
겨울 탁구 부상예방, 아디다스 무릎보호대
날씨가 점점 추워지고, 실외 운동보다 실내운동이 조금 더 적합하고 인기가 많아지는 시점이 찾아왔습니다....
남성 가성비 런닝화, 아디다스 리스폰스러너유
기온이 내려가고, 일교차가 커지면서 환절기 감기 등 기초체력이 어느 정도 증가가 필요한 계절이 시작되었...
오랜만에 레이 디테일링다이어리, 페인트클렌져 작업
요즘은 점점 세차에 너무 민감하지 않으려고 조금 느슨하게 차량을 운행한다. 물론, 평소 차량 운행 횟수가...