[다이어트 일기] 9월 운동기록 (ft. 여자 헬스 운동순서)
2025.02.01
하체 등 (대근육) 팔 종아리 복근 (소근육) 순서로 하라고 코치 들음 같이 운동하는 동생에게 ㅋㅋ 1. 일 ...
출처
https://blog.naver.com/hihihii/223605146080
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