[ 운동 일기 ] 무릎 통증 겨울 7km 러닝 ( 나이키 러닝앱 NRC 페이스 사진 )

2025.02.01

1월에 러닝을 쉬면 무릎 통증이 좀 나아지지 않을까 싶었는데 알바한다고 계속 서있고 만보걷기한다고 왕복...

출처

https://blog.naver.com/seizetheday5555/223731954306
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