문틀철봉 등운동기구 풀업바 직각어깨 만들기 도전

2024.02.27

몇달전 아는 지인분들과의 만남에서~ 운동 얘기를 하다가 한 언니가 직각 어깨가 되었길래 비결을 물었더니...

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