2025.02.04
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수영기록35
접영: 팔에 너무 힘이 들어갔는지 잘 안올라온다.중간부터 물퍼보기 1시간 내내 접영만 하니 오늘은 좀 힘...
사무용 슬리퍼 구입(아디다스 알파바운스 블랙 B41720)
오랫 동안 신었던 MLB 슬리퍼를 버릴 때가 된 듯하다. 근 6년이상 신은듯 하다. 밑창이 다 닳아 물기가 ...
제주여행 3일차(24.2.15-2.18.)
#제주여행코스 : #비밀의숲 - #김녕해수욕장 - #연미정 - #런던베이글 - #오드랑베이커리 - #제주바나나소...
제주여행 2일차(24.2.15-2.18.)
#제주여행코스 : #덕천연수원 - #성산일출봉 - #동뜬식당 - #아쿠아플라넷 - #제주동문시장 -#덕천연수원 ...
금요일엔 힐링 풋살
2018.10.01. 풋살 회비 1만원 입금 어진fc에 들어온지 5년반 정도 됐다. 그간 바뀐멤버도 있고 그대로인 멤...
메밀꽃부부 세계일주 프로젝트(김미나, 박문규)를 읽고
죄와벌 책을 빌리면서, 방학말 여행하고픈 마음을 대리만족시키기 위해 읽은 책. 매일 바쁜 일상. 여유가 ...
수영기록34
점점 해가 길어진다. 허나 오늘은 10분정도 늦잠잤다. 접영: 너무 높게 말고 낮게(살짝나오게. 고개는 수면...
제주여행 1일차(24.2.15-2.18.)
#제주여행 코스: #제주공항 - #유레카렌터카 - #남순이네국수 - #닭머르해변 - #제주바나나소품샵 - #덕천...
수영기록33
수영하고 나온 뒤 비냄새 접영: 팔젓기할 때 90도 부분에서 힘주기 머리힘줘서 올라오기(오리발끼면(자유영...
수영기록32
오랜 휴식 후 다시 일상으로 준비 루틴되찾기 게으름 피우느라 수영 좀 빠졌다. 다시 열심히!!! 접영: 다리...