덤벨데드리프트 섐퍼니더와 같은 엉덩이 운동의 경우 허리
2025.02.08
덤벨데드리프트 섐퍼니더와 같은 엉덩이 운동의 경우 허리 다음으로 덤벨데드리프트를 하는 모습을 봅니다....
출처
https://blog.naver.com/wave1393/223273345585
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