2024.02.28
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[서평]내 몸 혁명
최근에 12월 건강검진 결과를 받았다. 84kg이었던 체중이 89kg으로 5kg 늘었다. 두 달 전 다이어트를 시작...
(펌) 내몸혁명 : 대사이상체중을 건강한 체중으로 되돌리는 방법.... 박용우
https://www.youtube.com/watch?v=yDnaFfy-k4M * 기존의 비만치료방법은 모두 실패 * BMI치수...
[서평] 내 몸 혁명
20대 시절엔 아무리 먹어도 살이 찌지 않는 체질이었습니다. 대학교 때 친구들이 제게 붙여준 별명은 "...
2024년 박용우 신간, 내몸혁명: 숫자보다 몸을 바꿔라!
비만 다이어트 치료 33년의 결정판! 지금의 비만치료는 잘못됐습니다. 체중계 눈금이 아니라 대사이상체중...
#내몸혁명 #뱃살 과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라 #박용우지음
안녕하세요? 민재원 약사입니다 새해가 되었으니 관심사가 바로 #다이어트 일것입니다 그러나 우리는 숫자...
"내가 내 몸의 의사다", 책 <환자 혁명>
그간 여러 책을 읽으면서, 저자들이 책 이름과 표지에 많은 고민을 담은 것 같단 인상을 받았다. 제목을 환...
『맨발학교 권택환의 맨발혁명』(내 몸의 의사를 깨우는 맨발걷기)/권택환지음/EBS BOOKS
가치로운 나를 세상과 나누는 "대한민국 맨발학교" 홍익의 뜻은 '자신이 가치있음을 아는 ...
내 몸의 의사를 깨우는 맨발걷기 <맨발학교 권택환의 맨발혁명>/권택환 지음/EBS
맨발혁명! 책 표지의~ '내가 내 몸의 주치의이고, 내 마음의 주치의이다. 맨발걷기가 몸과 마음을 살...
[서평][8월][온독독서모임] 10배의 법칙 / 클린 내 몸 혁명 / 채식은 아니지만 채소 습관
안녕하세요! 뮤엠영어 군포부곡캠퍼스 Maylynne 원장입니다:) 어느새 선선한 가을이 되었습니다! 벌써 2학...
내 몸 내가 고치는 식생활 혁명
저자 조엘 펄먼 아이스스케이팅 국가대표로 활동하던 중에 부상을 입게 되었다. 주치의는 다리를 절단할 수...
