2025.02.08
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베트남 나트랑 시내투어 일정 코스 포나가르사원 담시장 롱선사
베트남 나트랑 시내투어 코스 포나가르사원 담시장 안녕하세요 여행인플루언스 꼼냥부르스에요 저희는 가족...
생일풍선 으로 좋은 파티바이브 학예회풍선으로도 좋네요
안녕하세요~ 지금 어린이집 유치원 졸업 뿐만아니라 학예회로 많은 행사기간이죠? 저희 아이도 학예회를 하...
블루독베이비 )백일 출산선물 경량 우주복 2종 중 택1(44A19-603-00) 36490
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체지방 줄이는 법, 이렇게만 해보세요!
체지방 줄이는 법.. 정말 어렵습니다. 그래도 우린 해야만 하죠! 저도 특정 부위에 체지방이 몰려있어서 엄...
만성피로 증상, 피곤한 이유는?
피곤해서 좀 잤는데도 잔 것 같지 않고, 쉬어도 쉰 것 같지 않으신 분들 많으시죠? 저도 가끔 그럴때가 있...
골다공증엔 이 운동으로 예방이 가능하다!
여성분들 나이들면 골다공증에 걸리지 않을까 걱정 많이 하고 계시죠! 그런데 이 사실 알고 계셨나요? 골다...
식전운동 or 식후운동, 어떤게 좋을까?
여러분은 공복상태에서 운동을 하시나요? 아니면 식사를 하시고 시간이 좀 지난뒤 운동을 하고 계신가요? ...
노화 부르는 습관, 이렇게 하면 금방 늙어요!
평균수명 100세 시대인 지금, 건강하고 멋지고 오래 사는게 우리의 목표라고 해도 과언이 아닌데요. 이왕이...
크로스핏, 효과와 장단점 대신에 이 것!
많은 칼로리를 태울 수 있는 크로스핏이 요즘 인기인데요! 오늘은 크로스핏 효과와 장단점 그리고 대신할 ...
벌크업 식단, 재미어트 삼시육끼 오픈 특가 이벤트!
요즘 바디프로필 촬영을 위해 벌크업 하시는 분들 많으시죠? 하지만 언제나 걱정되는 탄, 단, 지 식단 고민...