2025.02.08
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필리핀 세부 모알보알에서 스킨스쿠버 즐기기
여긴 어디? #필리핀세부여행 #세부모알보알 토. 일요일을 끼고 아주 짧게 찾은 이곳은 필리핀 세부로 스킨...
가을 아침 축만제 2번째 다이어트런
#수원달리기좋은곳 #서호공원 #축만제 #서호공원러닝 #중년다이어트아침런 #다이어트런 급격히 쌀살해지는 ...
가을에는 서호공원 축만제 러닝~~
20240828 서호공원축만제 아침런 1회차 #중년다이어트런, 계속하고 있는 요즘 이른 아침이 제법 시원해지면...
이열치열 중년의 다이어트런 후의 피부관리
중년의 다이어트 아침 런// 20240819월요일 장소 광교저수지 2바퀴 돌기 거리:6.2km(걷고 뛰기 병행) 아. ....
심심할 때는 못 그려도 어반 스케치
중년의 취미 부자, 취미가 많은 시니어를 위한 준비 중~~~ 많은 사람들의 로망 중의 한 가지는 멋진 그림을...
중년 다이어트 러닝기록을 앱으로 비교해 보기
중년다이어트러닝기록을 앱으로 비교해보기 나이키 NRC 앱과 가민의 Desecent Mk2s로 기록 비교해 보...
여름 신발 3가지
24년 여름 3가지 신발로 여름나기 단정한 신발이 필요할 때는 펀칭 로퍼~ 내 돈 내산 천연가죽 펀칭 여름 ...
리얼~~ 셀프 클린 욕실 물 때 제거하기
#내돈내산 리얼후기 리얼~~ 셀프 클린 욕실 물 때 제거하기 시작해 보아요 살림하는 주부라면 피할 수 없는...
갱년기를 잠시 잊어보는 그림자놀이
#제주여행 #그림자놀이 #이건어때그림자놀이 #태양을피할수없다면 갱년기 극복을 위한 세 자매의 제주여행 ...
한라산 조릿대로 대잎차 만들어 보기
한라산 성판악 등산 일정 240607일 날씨는 비가 오는 후덥지근한 6월입니다 언니 동생과 함께 성판악 등산...