2025.02.09
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허리 자세교정이 오래 앉아 있는 나에게 꼭 필요한 이유
허리 자세교정이 오래 앉아 있는 나에게 꼭 필요한 이유를 알아보겠습니다. 잠깐, 지금 어떻게 앉아 계신가...
치질에 방석은 그저 보조수단일 뿐! feat. 6각허니콤
치질에 방석은 그저 보조수단일 뿐! feat. 6각허니콤 우리나라 40대 이후 수술 1위인 이미 많은 사람들이 ...
슬개건염 찜질이라도 당장 해야할까요?
슬개건염이 의심된다면 찜질이라도 당장 해야할까요? 찬 찜질 (아이스 팩/Ice Packs) 통증 완화: 찬 것은...
간낭종 수술을 해야 하나요?
간낭종이 발견되면 수술을 해야할까요? 간의 낭성 질환은 그 진단명에 따라 치료방법에 약간씩의 차이가 있...
추간판 탈출증과 운동
추간판 탈출증과 이에 할 수 있는 운동을 알아 보겠습니다. 추간판 탈출증(intervertebral disc herniation...
허리 근막통증증후군
근막통증증후군이 허리에 왔다면? 우리 몸 여기 저기에 올 수도 있는 MPS에 대해 알아보겠습니다. 근막...
해리성정체장애
해리성정체장애의 증상과 진단에 대해 알아 보시죠. 이전에는 다중 인격 장애로 알려진 해리성 정체성 장애...
척추측만증에 호흡의 중요성
척추측만증 호흡에 대해 알아 보겠습니다. 척추측만증(scoliosis)은 척추가 일자로 직진하지 않고 좌우로 ...
슬개건염의 체외충격파 효과
슬개건염의 체외충격파 치료 과연 효과가 있나요? 체외충격파치료(Extracorporeal Shockwave Therapy, ...
팔꿈치 추벽증후군의 증상과 원인
팔꿈치 추벽증후군의 증상과 원인을 살펴 보겠습니다. (elbow plica syndrome) 팔꿈치 추벽 증후군은 무릎 ...