2025.02.09
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테니스 엘보, 골프 엘보 재활치료, 손목 전완근 강화 운동기구 파워볼, 자이로볼...
예전에 테니스 엘보 때문에... 1년 넘게 고생한 적이 있었다. 재활치료 하는데 있어 이 녀석의 도움이 컸었...
클라이밍 tfcc손목통증 플레시 자이로볼 효과 전완근 운동 기구 후기
안녕하세요 클라이밍 스포츠 블로거 쁨디에요 ㅎㅎ 스포츠 블로거라기엔 부끄럽지만 주기적으로 운동하려고...
[광고] 4세대 플레쉬 자이로볼 사용 후기 ?
안녕하세요! 오늘은 4세대 플레쉬 자이로볼을 체험한 후기를 공유하려고 합니다. 악력 강화, 전완근 발달, ...
자이로볼을 돌리면 손목 운동이 될까?
자이로볼을 돌리면 손목 운동이 될까? 집에서 편안히 쉬고 싶은데, 막상 소파나 침대에 누워 스마트폰이나 ...
크리스마스 어드벤티 Day 4 : 정산종 황인 대홍포
크리스마스 어드벤티 Day 4 정산종 황인 대홍포 4일차의 차는 정산종 황인 대홍포입니다! 정산종 대홍포.....
전완근 운동과 스트레칭 필요할 때, 플레시 자이로볼 악력 운동기구
안녕하세요! 요즘은 다양한 운동에 관심이 많은 편이에요. 오늘은 전완근 운동은 물론 스트레칭 필요할 때 ...
크리스마스 어드벤티 Day 3 : 아리산 특급(고산우롱)
크리스마스 어드벤티 Day 3 아리산 특급(고산우롱) 3일차의 차는 고산 우롱차인 아리산 우롱 특급이었습니...
4세대 플레시 자이로볼 추천 전완근 손목 운동 추천
4세대 플레시 자이로볼 악력과 전완근 강화의 끝판왕, 4세대 플레쉬 자이로볼 사용 후기 자이로볼 추천 템 ...
손목과 전완근 팔운동에 도움 되는 자이로볼 효과
전완근 강화나 손목, 팔운동을 간편하게 할 수 있는 방법이 있더라고요 바로 자이로볼이라는 운동기구인데...
이게 된다고?!? 한일톱텐쇼 나카시마 미카 - 내가 죽으려고 생각한 것은
힘들 때 들으면서 펑펑 울었던 그 노래. 제 플레이 리스트에 항상 들어있는 나카시마 미카의 노래 3곡 중 ...