2025.02.10
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서울 도심 등산관광센터 (관악산)
관악산 둘레길을 걷고 신림선 관악산역에서 전철을 타려고 지하 1층으로 내려가니 바로 눈에 띄는 서울 도...
관악산 둘레길(관악구 구간) 트레킹을 시작하다
2024년 12월 4일(수) 관악산 둘레길 SA 님과 둘이서 걷기 관악산 둘레길은 수도권의 대표적인 명산인 관...
화정산(개미지옥, 림볼 코스)-도내동산 라이딩
2024년 12월 3일(화) 기온이 내려가서 몹시 추운 날씨에는 동네산 타는 게 제일이다 화정산(개미지옥 전 코...
서대문 이음길 3코스(북한산 구간), 북한산 자락길
2024년 12월 1일(일) 12월의 첫날 서대문 이음길 3코스(북한산 구간) 걷기 서대문 이음길은 안산, 인왕산, ...
11월 마지막 날 고양 6개 싱글 라이딩
2024년 11월 30일(토) 11월 마지막 날 고양 6개 싱글 라이딩 집 - 화정산(흥도동산) - 건지산 - 농협대 앞...
등산화 AS 맡기고 고봉산 걷기
어제는 북한산 자락길을 걷겠다고 등산 채비를 하고 집을 나섰는데 강한 바람에 낙엽이 날리고 몹시 추운 ...
첫눈 내린 창밖 풍경
다래의자전거일기
117년 만에 처음 내린 11월의 폭설에 화정산 걷기
2024년 11월 27일(수) 117년 만에 처음 내린 11월의 폭설에 화정산 걷기 화정산 걷기(10.11km) 첫눈이 내렸...
<당뇨식단> 하이뮨프로틴밸런스 feat.아몬드브리즈 (1/30, 식후혈당 165→117)
식단을 좀더 철저히 해보려고 마음 먹은 첫날~ 아침 공복 혈당과 체중은 이미 망했지만 ㅠㅠㅠ 그래도 열심...
중국에도 패밀리마트? 편의점다녀오기
항저우가서 짐풀자마자 간 곳은 숙소 인근에 위치했던 편의점 가기! 패밀리 마트는 진짜 오랜만인듯 ㅎㅎ ...