허리 디스크 환자가 하지 말아야 하는 동작(백년허리 정선근 교수)
2024.02.29
안녕하세요 허리 디스크 있으신가요? 그럼 이런 운동들은 하시면 안됩니다 저는 몇 년 전 다이어트 의지에 ...
출처
https://blog.naver.com/inner_happi/223358626853
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