배드민턴 10년이상 치고 있는데 무릎이 아프지 않는 비결

1. 정확한 스텝을 밟는 것 특히 앞 언더 할 때 무릎과 발끝 방향이 셔틀을 바라봐야함 방향이 셔틀을 바라...