2025.02.16
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2024.07.30.화요일
한참이나 지난거 같은데 화요일이었네 오후반차.. 반반차 내고 차를 집에 가져갈 자신이 없어 차가 없을 점...
2024.07.29.월요일
사무실 여기저기를 거닐다 속도릉 낼 수도 없구 걷는것도 아닌거 같아 밖으로. 생각보다는 괜찮았던 날씨. ...
톰프로그램 (THOME) 톰 홈케어, 내돈내산-광채피부를 부탁해
슈미예요:) 월요일 잘 적응하고 있나요???↔️ 하하하 요즘들어 부쩍 피부에 관심이 더 많아진 나,,?...
2024.07.28.일요일
역시나 빕안일은 1도 운동이 안된다. 기초체력은 평균이하로 하루 한끼만 먹어도 초과하니 체중조절이 쉽지...
2024.07.27.토요일
안하던 운전을 해서인지 10시도 못되서 잠이 들았다. 운동을 하려 몸을 움직여봤지만 부족 콜라겐. 비타민....
2024.07.26.금요일
요가는 못갔다. 버스는 늦게오고 친정도 들려야하고 신랑은 아프다하고 주변에 아픈 사람만 많아진다 T T...
2024.06.25.목요일
커뮤니티 다려니 비가 엄청나게 쏟아져 집에서 제자리 걸음.. 운동은 안되는거 같음 콜라겐. 루테인.비타민...
2024.07.24.수요일
점심때는 소금빵 사러 잠시 나갔다 왔다. 점심 후 산책은 힘든 계절 요가50분. 런닝 50분 유산균. 비타민. ...
2024.07.23.화요일
만보도 못채웠네 콜라겐. 루테인. 비타민. 칼슘... 피로회복제를 또 깜박했네 씻구 그냥 잠 왜 이리 피곤한...
2024.07.22.월요일
점심때 비가 그처 신책을 시도했다가 되돌아왔다. 뜨거운 것보다 습한게 더 힘들다. 요가 전 25분. 요가 후...