2025.02.16
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가슴 삼두 운동
운동하고 왔습니다! 운동루틴 벤치프레스 해머스트렝스 벤치머신 인클라인 프레스머신 펙덱플라이 머신 케...
어깨운동 피티 레이즈, 프레스
운동하는 높세입니다! 어깨운동 피티 다녀왔어요. 근데 바보같이 운동화 안챙겨가서 집다녀오느라 30분만 ...
광배하부 운동 피티
안녕하세요 높세입니다! 등 부위중 승모운동 두가지 광배하부 두가지 하고 왔습니다 운동루틴 바벨로우 (승...
난지공원 구름구경하고 하체후 해머스트렝스머신
안녕하세요 높세입니다. 사실 근성장 목록은 간단한 팁 공유와 운동기록을 남기기위해 쓰고 있어요. 블로그...
30분 어깨 운동
안녕하세요 높세입니다 ! 어깨 할때가 되서 다녀왔어요. 저녘약속있어가지고 퇴근 후 짬나는 시간에 빠르게...
가슴운동 피티
운동하는 높세입니다!! 가슴운동 피티 받고왔어요. 일끝나고 잠한숨 자고 일어나서 갔더니 컨디션도 안올라...
등운동 피티 (new 케이블로우로우)
운동하는 높세입니다! 등운동 피티 다녀왔어요! 운동루틴 바벨로우 시티드로우 랫풀다운 케이블로우로우 어...
등운동 루틴
안녕하세요 운동하는 높세입니다! 요즘 일이 쳐지니 전체적으로 놀자 분위기여서 운동을 안갔네요. 오늘은 ...
슈퍼커브 카울류 수리기 2
안녕하세요 높세입니다! 부품이 어제 도착해서 오늘 작업했습니다. 부품주문은 "혼다부품" 카카...
슈퍼커브 카울류 수리기 1
안녕하세요 높세입니다. 엊그제 오토바이로는 처음 차대차 사고를 겪었습니다. 저속에서 유턴하는 차량과 ...