레그 익스텐션 - 무릎에 위험한 운동인가, 아니면 좋은 재활 운동인가?
2025.02.16
레그익스탠션 운동 팁 적절한 기술: 무릎을 기계 축에 맞춰 무릎을 뻗는 동안 엄격한 형태를 유지하세요. ...
출처
https://blog.naver.com/hihoday/223532097033
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