2025년 1월 15일 오운완
2025.02.18
1) 헬스 체스트웨이트 15킬로 등이랑 삼두 운동 12개 4세트 어시스트머신 40킬로 12개 4세트 시티드로우 35...
출처
https://blog.naver.com/myneburi/223727075043
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