2025.02.19
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[7일차] Focus on me (아웃백, 경의선숲길 러닝)
감사 일기 다가올 최종합격에 미리 축하한다며 통 크게 아웃백 사주신 박카스님 ?? (스님 아님) 웨이...
[6일차] 평화로운 광나루 한강공원의 러닝 (̆̈feat. 피크닉)
감사 일기 합정에 일이 있어 가는 길, 가을 하늘 마냥 푸르고 높은 하늘이 보였다. 피크닉 안 가면 아쉬울 ...
[5일차 명상&러닝] 러닝용 운동복을 새로 샀다
감사 일기 초등학생으로 보이는 남자아이들이 예쁘게 헬멧도 쓰고, 자전거를 잘 타고 가다가 횡단보도 빨간...
[3·4일차 명상&러닝] 명상하다가 잠 든 사람 ✋?
감사일기 선선해진 날씨에 감사합니다. 맛있는 커피를 소개해 준 라현 언니에게 감사합니다. 함께 뛰어 주...
[2일차 명상&러닝] 주변이들의 관심과 사랑
감사 일기 화경님께서 폼클렌징을 선물로 주셨다. 마침 폼클렌징이 다 떨어져서 살까 말까 했는데.. 타이밍...
[1일차] 명상과 러닝 시작
요즘 나에게 필요한 건 정신 집중력, 감정 컨트롤, 활력이었다. 특히 전자기기를 들여다보면서 한 가지에 ...
첫 청첩모임, 결혼이라는 건
#새로운하루 토요일 아침, 명상과 스트레칭으로 가볍게 이완하고 감사한 것을 되새겼다. 활력과 긍정 에너...
[감사일기] 10년을 한 번 사는 사람, 사용적합성 실습
?긍정 확언 나는 나를 사랑한다. 나로서 완전하다. 나는 나의 가치를 스스로 인정한다. 나는 세상에 꼭 ...
6월 일상 챌린지 :: 서순라길-문래동 투어
오랜만에 블로그 챌린지를 도전하면서 또 한번 느꼈다. 그동안 차곡차곡 쌓아온 일상 사진의 대부분은 힘이...
[서울 실내 가볼만한 곳 추천] 한남동 리움미술관, 상설전 M1 고미술 관람 후기
NAVER 최근 디지털 헬스케어 관련 교육을 듣던 중, 바이오 해커인 Heather Deway-Hagbog 의 한 작...