86 아저씨 주짓수 수련일지 20240919
2025.02.19
20240919 목 ?느낀점 체력이 개선이 안된다. 숨을 헐떡일려고 하는게 답답하다. 뭐 좀만 움직이면 헐떡...
출처
https://blog.naver.com/tucksuyum/223589211720
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