오메가3의 선택: 식물성 VS 동물성, 무엇을 섭취해야 할까?

안녕하세요!! 오늘은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소 중 하나인 오메가3에 대해 이야기해볼까 합니다. 특히, ...