단백질 쉐이크와 혈당 스파이크
2025.02.21
단백질 쉐이크를 식전에 마시면 혈당 스파이크를 줄이는 데 도움이 될 가능성이 높습니다. ✅ 이유 1: 단백...
출처
https://blog.naver.com/openagi/223761287671
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