2025.02.22
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부드럽고 맛있는 숙성고기가 일품인 용인 맛집 "한마음정육식당 용인흥덕점"
안녕하세요 209입니다! 오늘은 용인흥덕에 위치한 부드러운 숙성고기가 정말 맛있는 용인 맛집 "한마...
동탄목동 안경 맞추기에 굉장히 저렴하고 친절한 "으뜸50안경 동탄목동점"
안녕하세요 209입니다! 오늘은 동탄목동에 위치한 동탄목동 안경 "으뜸50안경 동탄목동점"에 다...
"운동 직후 먹으면 살이 찐다?" 반월동헬스장 [Fitness209]와 알아보는 운동 후 영양 섭취의 진실
많은 분들이 가장 많이 오해하고 계시는 사실 중 하나는 "운동 직후 먹으면 살이 찐다"는 것입니...
수원,화성 일권가능 추석연휴 오픈 헬스장!
안녕하세요 신영통헬스장 피트니스209 입니다. 이번 추석은 다른 추석보다 긴 연휴의 기간으로 어떻게 이 ...
낙곱새가 정말 맛있고 특색있는 수원역맛집 "삼미락"
안녕하세요 209입니다 : ) 오늘은 수원역에 위치한 수원역맛집 "삼미락"에 다녀왔습니다! 주소 ...
[신영통피티]209에서 가을맞이 면역력증진을 위한 운동법
안녕하세요 신영통피티 피트니스209 입니다! 9월이 시작되자마자, 가을 바람이 불기 시작했고 온도가 내려...
힙하고 트렌디한 느낌이 물씬나는 수원야장술집 "4도씨맥주 수원만석공원점"
안녕하세요 ! 209입니다 오늘은 요즘 힙하고 트렌디한 느낌이 물씬나는 수원야장술집 "4도씨맥주 수원...
망포역 헬스장 [Fitness209]에서 알려드리는 여성을 위 필수 보충제!
현대 사회에서는 많은 여성 분들이 다양한 운동 프로그램에 참여하고 건강한 식습관을 유지하려고 노력하고...
수원 곡반정동 맛집.부드러운 살코기 만큼 친절함도 최고인 [서가네 원조 감자탕]
안녕하세요! 오늘은 가족들과 오랜만에 외식을 즐겨보기 위해 어디를 갈지 찾아보다, 아이와 함께 갈 수 있...
최적의 체지방률: 헬스에서 힘을 최대화할 수 있는 비율
안녕하세요! 피트니스209입니다 ㅎㅎㅎ 오늘은 여러 회원님들이 궁금해했던 체지방률은 몇 퍼 정도 되어야 ...