필라테스 - 싱글 레그 서클(골반 교정과 고관절 가동성에 좋은 운동)
2025.02.22
안녕하세요! 카이로 헬스교실 홈 필라테스 시리즈. 오늘은 싱글 레그 서클 동작입니다. 싱글 레그 서클 동...
출처
https://blog.naver.com/chirohealth/223604639464
이슈모어 핫이슈
-
서강준, ‘언더커버 하이스쿨’로 MBC 연기대상 대상… 다시 증명한 배우의 시간
배우 서강준이 2025 MBC 연기대상에서 대상의 영예를 안으며 배우로서의 존재감을 다시 한 번 분명히 했다…
-
조용히 중심에 서다, 김준한이 만들어온 배우의 신뢰도
배우 김준한이 부산국제영화제 공식 일정에 참석하며 다시 한 번 자신의 존재감을 조용히 각인시켰다. 화려한 이…
-
강승윤, 단독 콘서트 2주 앞두고 포착된 근황… 음악으로 이어지는 복귀 행보
가수 강승윤이 단독 콘서트를 약 2주 앞둔 시점에서 촬영된 단독 컷을 통해 근황을 전하며 본격적인 활동 재개…
관련 포스팅
Copyright blog.dowoo.me All right reserved.