241205(목) 혈당과 일기/연어 서더리 구이/ 첫 크리스마스카드 받음

공복 혈당 나 87/92 남편 132/147 (밤 열한 시경 어묵탕+가래떡) 수면 시간 7시간 5분. 수면 점수 89 점 꿈...