2025.02.23
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캄보디아 프놈펜 1년만의 여행, e비자 신청 처음 해봤어요~
캄보디아 프놈펜, 1년만에 방문했어요. 작년 10월에 마지막 출장이었고 1년만에 다시 출장을 가게 되서 11...
역류성식도염에 안좋은 음식 요약!
일반적으로 위식도 역류질환으로 알려진 역류성식도염은 위산이 식도로 자주 역류하여 식도 내막을 자극할 ...
방귀가 자주 나오는 이유, 많이 나오는 이유와 건강법 요약!
방귀는 소화과정에서 자연스럽게 발생하는 가스 배출이지만 지나치게 자주 발생할 경우에는 그 원인을 찾아...
역류성식도염 목이물감 회복 경험!
역류성식도염은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 만성질환으로 다양한 증상을 유발한다. 나 ...
역류성식도염에 좋은 음식을 통한 일상 건강법!
소량의 위액이 식도하부로 역류를 하는 것은 흔한일이며 이러한 일은 과식을 할때 더욱 자주 일어난다. 역...
마키베리 효능, 슈퍼푸드의 신흥 강자
슈퍼푸드 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 블루베리다. 블루베리는 그 아름다운 푸른빛과 풍부한 항산화...
고혈압 낮추는 방법, 교감신경, 말초신경과의 관계성
요즘 폭염이 지속되고 실내와 외부의 온도차가 너무 크다보니 가장 신경이 많이 쓰이는 부분이 부모님의 혈...
방귀가 자주 나오는 이유, 혈액순환이 중요한 이유!
장이 건강하다는 신호 중 하나가 시원한 방귀소리 입니다. 장이 좋지 않을 경우 더부룩함, 답답함, 지독한 ...
오산 맛집, 아씨닭발에서 좋은 사람들과 함께!
오산에서 오래 근무를 했는데 은근 숨은 맛집이 많은 것 같다. 그 중에 오래 된 오산맛집인 아씨닭발에 다...
방광암 3기 4기 폐전이 뼈전이 (카보플라틴, 젬자, 키트루다, 에파카도스테트, 탁솔)
방광암 3기 4기 폐전이 뼈전이 (카보플라틴, 젬자, 키트루다, 에파카도스테트, 탁솔 항암) 건강이 좋지 않...