2025.02.24
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오늘도 법륜스님과 함께 합니다
보라색 글씨는 제생각을 적은 겁니다.렛츠 고우 "과연 나이 들어가는게 괴로운 걸까요?" 나이가 ...
~지금 이대로 좋다~
같이 있으면 대화할 수 있어서 좋고 혼자 있으면 혼자 있어서 좋아야 해요 혼자 있는 연습을 평소에 적응해...
있는 그대로 받아들이고 원치 않는다면 고쳐 나간다.
'지쳤다'라는 의미는 오랫동안 긴장하고 바빴다는 것입니다. 그럴 때는 느리게 있거나 아무것도 ...
나는 나로 살기로 했다. 마무리
변화를 위해 가장 필요한 자질은 지치지 않는 것이다 지치지 않도록 휴식도 중요하겠죠? 때론 가끔은 미루...
설사 예방을 위한 건강한 생활습관과 식습관
설사는 우리 몸 속 수분과 전해질 균형이 깨지면서 발생하는데요. 설사 원인으로는 바이러스나 세균 감염, ...
나는 나로 살기로 했다 Ep.01
안되면 안 되는 대로 받아들인 뒤, 나에게 집중하고 다음을 준비하며 나아가는 것뿐입니다. 난 왜 안되지? ...
다이어트와 방울토마토: 저칼로리 과일로 건강한 체중 관리하기
방울토마토는 다이어트 식품으로 유명한데요, 칼로리가 낮고 포만감이 높아서 다이어터들이 많이 먹는 음식...
어제도 버텼으니,오늘도 버틸거야
너의 힘든 시간은 분명 너를 멋지게 완성시켜 줄거야 어쩌면 사람들 모두 고된 힘든 시간을 버티는 근본은 ...
내가 잘됐으면 좋겠다 - 마지막회
성공여부는 상관없다. 마음에 물어 부끄러운 바가 없으면 된다. 그뿐이다 성공여부가 상관이 없다니.. 반성...
'볼거리' 증상과 예방법 알아보기
볼거리는 어떤 질병인가요? 볼거리는 바이러스성 질환으로 타액선(침샘) 이하선 부위에 염증이 생기는 병입...