2025.02.24
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덴마크다이어트 슬림쿡 다이어트 식단 후기
슬림쿡 덴마크 다이어트 사진/글 스머패트 최근 운동은 하지 않고 남편과 평일이고 주말이고 맛있는 걸 먹...
오늘 일기?뜨거운 6월 2일
#블챌 #오늘일기 ? 오늘 날씨 무슨 일?! 운동 가는 길에 돌아올 뻔했다 30°C라니... 벌써? 근데 내일은...
미리 준비하는 여자갱년기영양제 에스트리플
미리 준비하는 갱년기 에스트리플 사진/글 스머패트 주변에서 어려 보인다는 얘기를 많이 듣긴 하지만 어느...
안녕, 6월 잘해보자!
#블챌 #오늘일기 #9 어제 내 일기가 약간 센티해서 댓글 닫아 놨는데 우리 착한 또이님 다른 글에 따뜻한 ...
20210530 #7 다이어트는 내일부터
#블챌 #오늘일기 어제 6일차였더라고요?! ?? 그러므로 오늘은 7일차 - 초여름 날씨 같지만 저녁부터 ...
오늘부터 가공식품 섭취 줄이기 (+완두콩 칼로리, 효능)
#블챌 #오늘일기 Day.5 벌써 5일차 일기네요 시간은 참 잘 가~ * 주말 즐겁게 보내고 계시죠? 원래 오늘까...
오늘 일기 #4 불금인데 치킨 안 먹는다고요?
#블챌 #오늘일기 그랬다. 덴.다 3일하고 살 뺐으니까 어젯밤 지코바를 먹었음 꽤나 합리적인 사람 원래 불...
5월 27일 #3 오늘일기 (+사각 김밥 만들기)
#블챌 #오늘일기 아침부터 비가 주룩주룩 ? (그래서 운동 안 갔다는 말이에요) ? 오늘의 주식 늬우스...
오늘 일기'저는 치킨을 먹지 않았습니다.
#블챌 #오늘일기 안녕하세요? 이번 주 목, 금 비 온대요 (웅?) 오늘은 아침부터 주식하느라 바빴어요. ...
오늘 일기는 오늘 씁니다 ?
#블챌 #오늘일기 솔직히 아침 엄청 기다렸음 어제 저녁 6시에 먹고 공복 15시간 그러나 식단표 보고 좌절 ...