저속노화 식사법을 위한 렌틸콩 삶기 브라운렌틸콩 삶는법

저속노화 식사법이 건강에 무척 좋다고 해서 작년에 저속노화 식사법 재료로 렌틸콩, 현미, 귀리를 샀어요....