다들 근력운동을 하라고 한다
2025.02.24
나이가 들수록 테스토스테론과 성장호르몬 같은 근육 형성 호르몬 수치가 떨어진다. 하지만 신체 활동은 나...
출처
https://blog.naver.com/nicec8888888/223580546165
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