수분부족 부작용은? 성인 탈수증상 두통, 소장 세균과증식이란?

탈수가 되면 어떤 증상들이 나타날까? 여러분들은 하루에 물을 얼마나 마시는지요? 먹거리가 넘쳐나는 요즘...