2025.02.25
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이스탄불 맛나요? #2 Day 2, 3 / 누스렛 / 돌마바흐체 궁전 / 스타벅스 베벡 / 보스포러스 해협 크루즈 투어 / 이스탄불 자유여행
이스탄불 여행 D+2 역시 눈 뜨자마자 조식 와랄랄라 어제 버스 타다 큰 코 (literally) 다치고 오늘은 지...
10kg 감량 그 후 #1 다이어트를 어떻게 시작해야 할지 모르겠어요.
대부분의 사람들이 다이어트에 실패하는 가장 큰 이유는 '방법을 몰라서'이지 않을까 싶다. 나 ...
먹으러 떠난 5박 6일 이스탄불 자유여행 ?? #1 Day 1 / 현지인 맛집 / 구시가지 / 터키쉬 딜라이트 / 로쿰 추천
쏴리질러!!! 처음 직장인이 된 순간부터 늘 꿈꿔왔던 명절 해외여행 8년 만에 드디어 다녀왔다내요 이미 인...
행복 만땅 23년 4분기 요약?♀️ / 갑상선암? / 다이어트 공식 / 요즘 취미
2023년 마무리하고 2024년 후레시하게 시작해 보는 포스팅! 2023년은 가히 나에게 최고의 해였다. 딱히 엄...
필테 광인의 필라테스 센터 고르는 법? / 필라테스 자격증의 실체 / 강사 고르기 / 그룹 필라테스 추천?
부제: 센터 고르는 법이라 쓰고 거르는 법이라 읽는다. 요즘 편의점 수보다 많다는 필라테스 센터. 저는 주...
눈물겨운 직장인 필라테스 자격증 도전기 / 스탓 필라테스 / 강사가 하고 싶어?
요즘 내 인생의 절반을 넘어 80%는 차지하고 있는 필라테스. 필라테스 자격증반 시작하고부터 평일은 최소 ...
25일 동안 홈트로 8kg 감량한 운동 루틴 공유 (무료, 비밀번호 X) / 홈트 다이어트
안녕하세요 여러분? 제가 예전부터 너무 하고 싶었지만 늘 머릿속으로 구상만 하다 이런저런 핑계로 포...
우리가 다이어트에 실패할 수밖에 없는 근본적인 이유
난 15살에 가족들과 함께 미국으로 건너가 1년 정도 학교를 다녔는데 그때 평생 잊을 수 없는 아주 충격적...
2023년 중간 점검 / 7년 차 직장인 속마음 / 30살 커리어 전환 / 투잡, 부업 정리하기
지난 포스팅에서 나열한 것과 같이 폭풍의 8월을 보내고 9월에 진입하면서부터 급격한 컨디션 난조를 겪고 ...
사는 건지 삶을 당하는 건지? 갓생 아니고 고생 직장인 일상 Feat. 생활스포츠지도사 2급, 스탓 필라테스 자격증, 해외 출장
오랜만에 돌아온 나의 고향 블로그. 요즘 너무 바빠 하루가 어떻게 지나가는지도 모르고 매일 기절하는데 ...