2025.02.25
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예당 칡담은헛개열매즙
칡담은 헛개열매즙 안녕하세요? 예당건강즙 입니다^^~ 오랜만에 블로그를 하려니 글솜...
[건강정보]음식에도 궁합이 있다~ 궁합 좋은 음식과 나쁜 음식
음식에도 좋고 나쁜 궁합이 있습니다. 음식끼리 짝을 잘 지으면 서로의 건강 효과를 높여주지만, ...
소화 안될때, 소화에 좋은 음식은?
소화 돕는 음식은? 섬유질 많은 음식 요즘 소화불량을 호소하는 사람들이 많다고 하는데요, ...
춘곤증에 좋은 음식, 봄철 춘곤증에는 상큼한 딸기.
추운 겨울이 가고 따뜻한 봄이 되면 몸은 나른해지고 입맛도 없어지는데요. 게다가 잠은 자도자도 자꾸 졸...
당뇨,치매예방에 좋은 커피! 커피 건강하게 마시는 법
당뇨,치매예방에 좋은 커피. 커피 맛있고 건강하게 마시는 방법 커피를 마시...
춘곤증에 좋은 음식, 봄에 먹어야할 음식 '봄나물'
꽃샘추위가 남아 있지만 어느덧 봄이 성큼 다가왔어요. 봄이 되면 신체의 활동량은 겨울에 비하여 늘어나게...
봄철 피부관리_환절기 피부트러블 예방법.
봄철 피부관리, 환절기 피부 트러블 미리 예방하는 법 유난히 추웠던 겨울이 지나고, 계절의 여왕 ...
건망증 예방,생활 속 뇌활용법
건망증 예방, 기억력 높이기 위한 생활 속 뇌 활용법 자꾸만 깜빡깜빡, 휴대전화는 항...
[건강정보]면역력 높이는 방법, 면역력 높이기!
[건강정보]면역력 높이는 방법, 면역력 높이기! 날이 풀리다가, 다시 추워졌다, 다시 풀리고... 이...
다가오는 정월대보름, 씨앗 견과류 제대로 알고 먹기.
몸에 좋다고 알려진 씨앗류, 견과류. 하지만 아무리 좋은 음식도 잘못먹으면 건강을 해칠 수 있다는데요. ...