2025.02.27
출처
다이어트-요요 고리를 끊는 법
다이어트와 요요 이 숙명적인 고리를 끊는법이 있다. 누구나 다이어트를 원한다. 비만은 적정 수준을 넘어...
당뇨를 관리하라! 미션! 파서블!
당뇨관리 식전, 식중, 식후 관리!! 식전 먹거리 관리 두유 양배추 올리브 식초 브로콜리 토마토 사과식초가...
일개미의 현타오는 포트 기록 8월
일개미의 현타오는 포트 기록 8월. 코스피 2674 마감. 7월 마감은 2770. 고로 100 포인트 가량 하락 했다. ...
1년하고 5주된 간헐적 단식 삶
지난 이야기 https://m.blog.naver.com/jesus_is_god/223516624317 시간이 이렇게 흘렀는지 몰랐다. 이번 ...
일개포트 7월의 흐름보고 대왕고래야 가자
일개미 포트포리오 7월의 흐름을 남겨봅니다. 현재 내 포트는 미실현손익으로 -32% 중이지만, 지난달대비 ...
1년하고 1주된 간헐적 단식 인생
오늘은 좀 풀어줬다. 아침에 졸면서 출근하고 회사 도착하니 배가 고프더라 습관이 무서운게 녹차를 먼저 ...
다이어트는 혁신이다 !선택해!
다이어트는 혁신이다라고 타이틀을 걸엇다 다소 강한 논조! 선택하라! 먼저 기본 용어 체크 1. 용어 다이어...
박용우원장 건강한 몸 만들기(다이어트) 한달코스 정리
다이어트 후 돌아가는것 :요요가 아니라 재발이다 비민은 대사이상,,이기때문에 건강한 몸 만들기 -1주차 1...
일 년간 간헐적 단식을 하면서 느낀 거
일 년간 간헐적 단식을 하면서 느낀 거 1년 정도 하니까 이게 정상적이다 라는 생각이 든다 어느정도 배고...
지난 6월달 일개미포트폴리오 기록
어느새 7월.. 바쁜? 날들이 계속 되고 있다. 그래서 이제야 지난 6월달 일개미포트폴리오 기록을 남겨 본다...