명상 효과 대중화를 위한 12월 21일 세계 명상의 날 UN 제정
2025.02.27
명상 효과는 무엇보다 정신 건강에 기여하는 것으로 현재 순간에 주의를 집중하는 가장 쉬운 수행이라는 부...
출처
https://blog.naver.com/zenyoga01/223691566910
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